Inilah Cara Fisik Skuad Persib Digembleng

INILAH.COM, Bandung - Pelatih fisik Persib, Dino Sefriyanto selalu membangun konsistensi bermain pada tim yang diasuhnya. Dino menerapkan metode pelatihan sepak bola eksplosif, agar sebuah tim mampu tampil konsisten sepanjang satu musim kompetisi.

“Metode ini juga mulai saya terapkan sedikit demi sedikit di Persib, seusai kebutuhan tim. Saya banyak main di intermitent dan sirkuit training,” katanya.

“Latihan yang menggunakan istirahat singkat dan menghasilkan eksplosif football. Latihannya tidak lama hanya 25 menit dengan istirahat beberapa detik. Jadi kita main diheart rated, bertumpu pada speed endurance,” tuturnya.

Dino mengaku sangat menikmati kariernya di Persib. Selain memiliki lingkungan yang nyaman, menurut Dino pengurus serta bobotoh Persib sangat loyal, sehingga dia termotivasi untuk membawa Maung Bandung terus bertengger di papan atas.

“Jika dulu hanya ditargetkan mempromosikan klub. Kini saya makin tertantang karena harus membawa Persib selalu di papan atas,” tukas Dino.